การล้างมือด้วยสบู่ สามารถป้องกันเชื้อโควิด-19 ได้หรือไม่ ?

Last updated: 2021-02-22  |  345 จำนวนผู้เข้าชม  | 

การล้างมือด้วยสบู่ สามารถป้องกันเชื้อโควิด-19 ได้หรือไม่ ?


จำเป็นต้องใช้สบู่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียในการป้องกันโควิด-19 หรือไม่ ?


ก่อนที่จะไปหาคำตอบของคำถามนี้ มารู้จักส่วนประกอบและหน้าที่ของสบู่กันก่อน สบู่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาด สบู่ทั่วไปมักมีส่วนประกอบหลัก คือ สารทำความสะอาด (Detergent) และสารลดแรงตึงผิว (Surfactant) ซึ่งช่วยชำระสิ่งสกปรกตกค้างบนผิว อย่างเชื้อโรคและเศษดินให้หลุดออกจากผิวหนัง แต่สารเหล่านี้ไม่ได้มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อโรค เพียงแต่ทำให้เชื้อโรคหลุดออกจากผิว

ส่วนสบู่แอนติแบคทีเรียจะมีสารฆ่าเชื้อโรค (Antiseptic) ผสมร่วมกับสารทำความสะอาดและสารลดแรงตึงผิว ตัวอย่างของสารฆ่าเชื้อโรคที่อาจพบได้ในสบู่ประเภทนี้ เช่น แอลกอฮอล์ ไอโอดีน ไตรโคลซาน (Triclosan) คลอร์เฮกซิดีน (Chlorhexidine) และเฮ็กซาคลอโรฟีน (Hexachlorophene) ซึ่งเป็นสารที่ใช้ฆ่าเชื้อโรคบนผิวหนังโดยเฉพาะ เมื่อฟอกสบู่ที่มีสารเหล่านี้ก็อาจช่วยฆ่าเชื้อโรคบนผิวหนังก่อนที่เชื้อโรคเหล่านี้จะหลุดออกจากผิวหนังผ่านการล้างน้ำ

มาถึงตรงนี้ หลายคนอาจมองว่าสบู่ฆ่าเชื้อโรคก็น่าจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคได้สูงกว่า เพราะสามารถฆ่าเชื้อโรคได้ แต่การทดลองและหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันก็ยังไม่สามารถยืนยันว่าสบู่แอนติแบคทีเรีย สามารถป้องกันโรคได้มากกว่าสบู่ธรรมดา อีกทั้งผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำว่าการใช้สบู่ฆ่าเชื้อโรคอาจทำให้ได้รับสารเคมีผ่านทางผิวหนังโดยไม่จำเป็นอีกด้วย นอกจากนี้ สารเชื้อโรคอย่างไตรโคลซานอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียบางชนิดดื้อต่อยาปฏิชีวนะได้เมื่อใช้ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน และสารชนิดนี้ยังส่งผลเสียต่อสภาพแวดล้อมอีกด้วย

จากคำถามในข้างต้นได้อาจจะพอบอกได้ว่า สบู่ธรรมดาไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ แต่สามารถป้องกันโรคได้ไม่ต่างจากสบู่สูตรแอนติแบคทีเรีย และการใช้สบู่แอนติแบคทีเรียอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาตามมาได้มากกว่า อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะใช้สบู่สูตรไหนก็ควรล้างมืออย่างถูกวิธี เพื่อให้แน่ใจว่าเชื้อโรคเหล่านั้นถูกกำจัดออกไปจากผิวหนังแล้ว

เคล็ดลับการล้างมือและดูแลมือในช่วงการระบาดของโควิด-19 ในช่วงที่มีการระบาดของโรค ทุกคนจำเป็นต้องล้างมือกันบ่อยขึ้น แต่ไม่ว่าจะใช้สบู่แบบไหนก็เสี่ยงทำให้มือแห้งและอาจนำไปสู่ปัญหาผิวอื่น ๆ ได้เช่นกัน มาดูเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อาจช่วยป้องกันเชื้อโรคและลดผลข้างเคียงจากการล้างมือได้

ล้างมือด้วยสบู่อย่างน้อยครั้งละ 20 วินาที
  ควรล้างทุก ๆ ส่วนของมือ ไม่ว่าจะเป็นนิ้ว ซอกนิ้ว ฝ่ามือ หลังมือ ซอกเล็บ
ไปจนถึงข้อมือ
  ล้างมือทุกครั้งก่อนเข้าบ้านหรือออฟฟิศ ก่อนปรุงอาหารและรับประทานอาหาร ก่อนสัมผัสร่างกาย อย่างการแกะ เกา สัมผัสใบหน้า หรือสวมใส่คอนแทคเลนส์
  ล้างมือทุกครั้งหลังจากเข้าห้องน้ำ เล่นกับสัตว์เลี้ยง สั่งน้ำมูกหรือไอจาม ทิ้งขยะ สัมผัสกับผู้ป่วย สัมผัสแผล สัมผัสสิ่งของสาธารณะ อย่างราวจับ
ลูกบิดประตู และเมนูอาหาร
  เช็ดมือให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือหรือผ้าสะอาด และควรซักทำความสะอาดผ้าเช็ดมือเป็นประจำ
  พกแฮนด์ครีมหรือโลชั่นทามือติดตัว และใช้ทาเมื่อหลังล้างมือเพื่อป้องกันผิวแห้งระคายเคือง
  นอกจากการล้างมืออย่างถูกต้องแล้ว ควรป้องกันตนเองด้วยการหลีกเลี่ยงไปในสถานที่ที่คนเยอะ สวมหน้ากากอนามัยเมื่อต้องเข้าไปในที่สาธารณะ หากไม่สะดวก
ล้างมือ ควรใช้เจลแอลกอฮอล์แทน และดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ หากพบว่าตนเองมีไข้ ไอ หายใจลำบาก หรือมีสัญญาณของการติดเชื้อโควิด-19 ควรสวมหน้ากากอนามัยและไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจ



ขอบคุณข้อมูล : pobpad



Powered by MakeWebEasy.com